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【離乳食・完了期】ミルクキーマカレー(1〜3歳向けレシピ/メニュー)

調理時間
10分
分量
2人分(作りやすい分量)

材料

軟飯
2杯分(180g)
豚ひき肉
50g
玉ねぎ
30g
にんじん
30g
冷凍グリンピース(解凍済み)
10g
水
100cc
プレミアム熟カレー(甘口)
1かけ
アイクレオグローアップミルク(調乳済み)
40ml(1杯)
油
少々
添え野菜(茹でにんじん、茹でブロッコリーなど)
適量

手順①

玉ねぎ、にんじん、グリンピースは粗みじん切りにする。

手順②

フライパンに油を入れて中火で熱し、豚ひき肉、粗みじん切り玉ねぎ、にんじんを入れて炒める。水を加えて混ぜ、野菜がやわらかくなるまで弱火で2分ほど煮る。

手順③

一度火を止め、カレールウを加えて混ぜながら溶かす。再び中火にかけアイクレオ グローアップミルク(調乳済み)、グリンピースを加えて一煮立ちさせる。

手順④

器にご飯とともに盛る。
茹でたにんじんは型抜きし、茹でたブロッコリーと共に添える。

このレシピに含まれるアレルゲン

【該当アレルゲン:乳成分・小麦・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチン・バナナ】

離乳食を与える前にチェック!

はじめて離乳食を与える人、離乳食についての基本の知識を知りたい人は、以下のページもご覧ください。

離乳食の基本

  • 12~18ヶ月ごろ(完了期)を目安にしています。やわらかい肉だんごくらいのかたさを目安に、お子様の様子に合わせて食材の大きさや固さ、量は調整してください。
  • 初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意し、複数の食材といっしょに与えることはせず、小さじ1程度の量を午前中に与え、食後の様子を見守ってください。アレルギーのリスクがある場合やアレルギーと診断されている場合は、医師の指導に従ってください。
  • 材料表中の単位は、一部を簡略化して表示しています。
小さじ=計量スプーン小(5ml)、大さじ=計量スプーン大(15ml)、カップ=計量カップ(200ml)
  • とくに表記がない場合も、皮をむく、種をとる、ヘタをとる、芽をとるなどの下処理を行ってください。材料の分量は可食部です。
  • 電子レンジの加熱時間は目安です。電子レンジの機種や使用条件により、加熱状態は一定でないことがあります。